Аннотация к рабочим программам

          Образовательная программа «Плавание».

 

Программа составлена на основе Программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (Допущена Федеральным агентством по физической культуре, спорту и туризму, Москва 2005г.) и школ высшего спортивного мастерства (ШВСМ) в соответствии с Концепцией развития физи­ческой культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 года.

В данной программе отражены основные задачи и построение учебно-тренировочного процесса на эта­пах: начальной подготовки, учебно-тренировочного, спортивного совершенствования. Особенностью представленной программы является сведение основных параметров учебно-тренировочного процесса (нагрузок, средств, методов контроля) в одну принципиальную схему тренировки.

Основной целью данной программы является многолетняя подготовка юных спортсменов в ДЮСШ, воспитание спортсменов высокой ква­лификации, профессиональное самоопределение учащихся отделения.

Основные задачи:

1. Укрепление здоровья, гармоничное физическое развитие юных спортсменов.

2. Подготовка высококвалифицированных спортсменов для сбор­ных команд.

3. Подготовка инструкторов-общественников и судей по плаванию.

4. Приобретение теоретических знаний по спортивной трениров­ке, основам биомеханики, физиологии, лечебной физической культу­ре, психологии спорта.

5. Достижение спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями детей и подростков.

Важным условием выполнения поставленных задач является сис­тематическое проведение практических и теоретических занятий, конт­рольных упражнений, восстановительных мероприятий, регулярное участие в соревнованиях.

Образовательная программа рассчитана на одиннадцатилетний период обу­чения:

·  Этап спортивно – оздоровительный – до 12 лет;

·  Этап начальной подготовки –  2 года;

·  Этап учебно – тренировочный –  5 лет;

·  Этап спортивного совершенствования – 3 года.

 

7 – 18 лет

7 – 9 лет

9 -10 лет

10-11 лет

11 -12 лет

12 -13 лет

13 -14 лет

14 -15 лет

15 -17 лет

16 – 18 лет

17 – 21 год

СОГ

НП - 1

НП - 2

УТГ - 1

УТГ - 2

УТГ - 3

УТГ  - 4

УТГ - 5

 СС - 1

СС - 2

CC - 3

 

Ожидаемые результаты: по окончанию срока освоения программы спортсмены  школы должны:

·  выполнить норматив «Кандидата в мастера спорта России», быть в резерве юниорской сборной страны.

·  поступить в ВУЗы, техникумы, профтехучилища физкультурно – спортивной направленности.

 

Основные принципы образовательной программы:

·  направленности на высшие спортивные достижения;

·  единства общей и специальной подготовки;

·  волнообразности и вариативности нагрузок;

·  единства взаимосвязи структуры соревновательной деятельно­сти и структуры подготовки;

·  возрастной динамики развития юных спортсменов.

Реализация указанных принципов позволяет учитывать как возрастные особенности юных спортсменов, так и требования, которые будут предъявлены к ним в будущем на этапе высшего спортивного мастерства.

         Нормативная часть программы является официальным документом, соответствии с которым планируется учебная работа в МБОУ ДОД ДЮСШ № 10. Данная программа составлена с учетом условий спортивной школы.

Учебный год в школе начинается 1 сентября  и заканчивается           31 мая  следующего  года. Продолжительность учебного года по учебному плану Школы составляет 46 учебных недель. Дополнительно 6 учебных недель учащиеся могут проводить в условиях учебно-тренировочных (оздоровительных) сборов или заниматься по индивидуальным планам.

 

Образовательная программа «Синхронное плавание».

 

Данная дополнительная образовательная программа по синхронному плаванию направлена на формирование гармонично развитого, всесторонне подготовленного, физически крепкого, здорового ребенка. Умение плавать никогда не ограничивалось только покорением скорости или преодолением водного пространства, поэтому образовательная программа по синхронному плаванию поможет выразить своё превосходство в воде в совершенстве движений. Занятия синхронным плаванием требуют от занимающихся не только умения хорошо плавать, нырять, владеть элементами акробатики, но и обладать музыкальным и художественным вкусом. Неоспоримо и оздоровительное значение занятий.

Данная образовательная программа по синхронному плаванию адаптирована для занятий и обучения детей и подростков синхронному плаванию с учётом материально технической базы школы. В бассейне школы глубина составляет 1,05-3,65м. Синхронное плавание обладает теми же достоинствами, что и скоростное плавание. Оно способствует развитию навыков плавания, ныряния, ориентировки в воде в различных положениях тела, высокой координированности движений.

В процессе обучения синхронному плаванию успешно решаются следующие задачи:

-формирование здорового образа жизни через интерес к физической культуре, спорту и любимым видам физической деятельности;

-укрепление здоровья;

-закаливание организма предупреждение простудных заболеваний;

-развитие, укрепление опорно-двигательного аппарата;

-исправление осанки;

-реабилитация после травм;

-воспитание гигиенических навыков;

-укрепление сердечно-сосудистой системы;

-общее физическое развитие;

-сведение до минимума гибель населения из-за неумения плавать;

-обучение различным способам плавания;

-обучение базовым элементам синхронного плавания, постановки произвольных композиций и участие в показательных выступлениях;

-обучение спасению утопающих, оказанию первой медицинской помощи при несчастных случаях на воде;

-общая культура поведения на спортивных объектах;

-популяризация синхронного плавания;

-умение работать в коллективе.

Образовательная программа «Дзюдо».

 

Программа составлена на основе Программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (Допущена Федеральным агентством по физической культуре, спорту и туризму, Москва 2005г.)

В данной программе учебный материал представлен по видам подготовки: технико-тактической, физической, психологической  (морально-волевой) подготовки, теоретической (методической) подготовки, соревновательной.

А)  технико-тактическая подготовка представляет собой изучение техники и тактики дзюдо, как в борьбе стоя, так и в борьбе лежа, основные моменты для успешного проведения приемов и комбинации приемов.

Б)    физическая подготовка подразделяется на два больших раздела:  общую (ОФП) и специальную (СФП) физические подготовки

        -  ОФП предполагает развитие основных двигательных навыков человека и его                                                     физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости,  гибкости;

        - СФП предполагает развитие специальных физических качеств, которые воспитываются средствами и методами дзюдо;

В)   психологическая (морально-волевая) подготовка основана на развитии психических, морально-волевых и нравственных качеств человека;

Г)    теоретическая (методическая) подготовка дает занимающимся представление как и почему следует осваивать те или иные технико-тактические действия, как развивать физические качества и навыки, как совершенствовать психические, морально-волевые и нравственные качества, как определять тактику и стратегию участия в  соревнованиях, об истории развития дзюдо, правилах соревнований по дзюдо, требованиях техники безопасности и правил поведения в различных ситуациях, о необходимых сведениях по медико-биологическим дисциплинам, о предметах прикладного  и военно-патриотического направления.

Основной целью данной программы является многолетняя подготовка юных спортсменов в ДЮСШ, профессиональное самоопределение учащихся.

Основные задачи:

1.Укрепление здоровья, гармоничное физическое развитие юных спортсменов.

2. Подготовка инструкторов-общественников и судей по дзюдо.

Важным условием выполнения поставленных задач является сис­тематическое проведение практических и теоретических занятий, конт­рольных упражнений, восстановительных мероприятий, регулярное участие в соревнованиях.

Образовательная программа рассчитана на восьмилетний период обу­чения:

·  Этап начальной подготовки – 3 года;

·  Этап учебно – тренировочный –  5 лет.

 

10 -11 лет

11-12 лет

12 -13лет

13-14 лет

14 -15 лет

15-16 лет

16-17 лет

17 -18лет

НП-1

НП-2

НП-3

УТГ-1

УТГ -2

УТГ-3

УТГ-4

УТГ-5

Ожидаемые результаты: по окончанию срока освоения программы спортсмены  школы должны:

·  выполнить норматив 1 разряда;

·  поступить в ВУЗы, техникумы, профтехучилища физкультурно – спортивной направленности.

 

Основные принципы образовательной программы:

·  комплексность – предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебно – тренировочного процесса;

·  преемственность – определяет последовательность изложения программного материала по этапам обучения;

·  вариативность – предусматривает, в зависимости от этапа многолетней подготовки, индивидуальных особенностей юного спортсмена, включение в тренировочный план разнообразного набора тренировочных средств и изменения нагрузок для решения одной или нескольких задач спортивной подготовки;

Реализация указанных принципов позволяет учитывать как возрастные особенности юных спортсменов, так и требования, которые будут предъявлены к ним в будущем.

Образовательная программа «Бокс».

 

Программа составлена на основе Программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (Допущена Федеральным агентством по физической культуре, спорту и туризму, Москва 2005г.)

В данной программе представлены основные разделы спортивной подготовки боксёров, изложенные на основе новейших данных в области теории спорта. Особое внимание уделяется планированию, построению и контролю процесса многолетней спортивной  подготовки боксёров от начинающих до квалифицированных спортсменов.

Основной целью данной программы является многолетняя подготовка юных спортсменов в ДЮСШ, профессиональное самоопределение учащихся отделения.

Основные задачи:

1. Укрепление здоровья, гармоничное физическое развитие юных спортсменов.

2. Подготовка инструкторов-общественников и судей по боксу.

3. Приобретение теоретических знаний по спортивной трениров­ке, основам биомеханики, физиологии, лечебной физической культу­ре, психологии спорта.

Важным условием выполнения поставленных задач является сис­тематическое проведение практических и теоретических занятий, конт­рольных упражнений, восстановительных мероприятий, регулярное участие в соревнованиях.

Образовательная программа рассчитана на восьмилетний период обу­чения:

·  Этап спортивно – оздоровительный – до 2 лет;

·  Этап начальной подготовки – до 3 лет;

·  Этап учебно – тренировочный – до 5 лет.

·  Этап спортивного совершенствования – до 2 лет

 

10 -11 лет

11-12 лет

12 - 13 лет

13 -14 лет

14 - 15лет

15 -16 лет

16 -17 лет

17 -18 лет

18 -19 лет

19-20 лет

НП - 1

НП - 2

НП - 3

УТГ - 1

УТГ - 2

УТГ - 3

УТГ - 4

УТГ - 5

СС -1

СС-2

Ожидаемые результаты: по окончанию срока освоения программы спортсмены  школы должны:

·  выполнить норматив КМС разряда;

·  поступить в ВУЗы, техникумы, профтехучилища физкультурно – спортивной направленности.

 

Основные принципы образовательной программы:

·  комплексность – предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебно – тренировочного процесса;

·  преемственность – определяет последовательность изложения программного материала по этапам обучения;

·  вариативность – предусматривает, в зависимости от этапа многолетней подготовки, индивидуальных особенностей юного спортсмена, включение в тренировочный план разнообразного набора тренировочных средств и изменения нагрузок для решения одной или нескольких задач спортивной подготовки;

Реализация указанных принципов позволяет учитывать как возрастные особенности юных спортсменов, так и требования, которые будут предъявлены к ним в будущем.